照片翻攝自風澤中醫診所官網
「三伏貼」是什麼?
三伏貼就是傳統中醫在「三伏天」做「穴位敷貼」的特殊治療。
「三伏天」是什麼?
三伏天的白話文就是「三個熱到趴(伏)下的日子」或是「陰氣潛伏的日子」，在曆法上以夏至、立秋前後的「庚日」做計算，期間會經歷包含：大暑、小暑等天氣極熱的時節，從初期到後期可細分為「初伏」、「中伏」、「末伏」，詳細內容可參考以下整理。
「穴位敷貼」是什麼?
利用中藥磨粉後酌加藥水或麵糰製作成的藥膏、藥丸或藥餅貼在身體穴位的治療方式。
三伏貼的由來?
最早的文獻出自清朝，在夏天使用藥物敷貼於身體穴位，治療呼吸系統疾患。如《張氏醫通》<卷四.諸氣門下>篇中的記載:「夏月三伏中......。方用白芥子淨末一兩。延胡索一兩。甘遂、細辛各半兩。共為細末。入麝香半錢。杵勻。薑汁調塗肺俞、膏肓、百勞等穴。塗後麻瞀疼痛。切勿便去。候三炷香足,方可去之。十日後塗一次,如此三次,病根去矣!」 。
三伏貼的功效？
利用「最熱的天」+「熱性的藥物」刺激穴位以「驅除身體的寒氣」。
三伏貼適合哪些類型的患者?
具「寒性體質」、「寒性疾病」的患者
1.寒性體質：代謝與體溫較低的人，常見：手腳冰冷、畏寒喜熱等。
2.寒性疾病：遇到低溫明顯加重不適之疾病或症狀，例如：遇冷則發、食冰加重等。
三伏貼適合那些疾病的治療?
1.肺部、呼吸道疾病(氣喘、哮喘、過敏性鼻炎)
2.皮膚疾病(蕁麻疹、異位性皮膚炎)
3.婦科疾病(痛經)
4.消化疾病(腹瀉)
5.代謝低下(手腳冰冷)
6.免疫低下(感冒常發)
7.關節疾病(關節炎)
哪個疾病，用三伏貼治療最有效？
三伏貼創立是以治療「呼吸系統疾病」為主，研究顯示以「過敏性鼻炎」最有效果，高達8-9成患者症狀可減緩！
三伏貼的時間、頻率、次數?
1.每年夏天貼1個療程！
2.療程內每7-10天貼1次，共3次！
3.每次敷貼時間約2-4小時！
三伏貼的禁忌?
1.熱性體質：代謝與體溫較高的人，常見：手腳發熱、喜冷畏熱等。
2.熱性疾病：急慢性發炎或感染性疾病。
3.皮膚疾病：穴位敷貼部位，有明顯皮膚傷口、敏感者。
4.特殊族群：三伏貼藥物過敏史、嚴重心臟疾病、年老體弱者、孕婦、2歲以下之幼兒。
三伏貼的副作用?
1.最常見副作用：敷貼部位皮膚灼熱搔癢，嚴重者會起水泡。
2.發作原因：三伏貼藥丸裡含有中藥「白芥子」(類似芥末的成分)容易刺激皮膚。
3.處理辦法：可在患部塗抹紫雲膏，避免自行戳破水泡，減少感染風險！
※古代中醫認為起水泡的三伏貼才有效果，但研究已確認未起水泡的三伏貼有高達8成的效果，所以不用過度追求到起水泡這件事喔~
三伏貼副作用預防方式?
1.可減少三伏貼的劑量(少顆數藥丸、小顆藥丸、低藥物濃度藥丸)。
2.敷貼時間切物超過醫師建議時間。
3.敷貼藥丸前可於敷貼部位擦紫雲膏減少刺激。
三伏貼的穴位位置?
一般以軀幹部位為主(背、胸、腹)，針對不同疾病有不同穴位取法！
三伏貼期間的注意事項?
1.避免生冷、致敏、辛辣飲食。
2.避免接觸寒冷環境(例：游泳、冷氣直吹)。
3.避免激烈運動、陽光直曬膚貼部位。
4.有任何不適，可提早取下！
參考資料
